06 83 97 13 77 help@doktersindeknel.nl

      Ben ik verslaafd?

      Goeie vraag. “De vraag stellen is hem beantwoorden”, zei Lange Frans op de Dag van Herstel, vorig jaar september in de Grote Kerk in Breda.

      Is dat zo? Doe de zelftest en krijg meer inzicht in je middelengebruik/-gedrag.

      Zelftest

      1.) Gebruik/drink je weleens alleen?

      2.) Heb je weleens de ene drug/drank door de andere vervangen omdat je dacht dat die “lichter” of minder erg was?

      3.) Heb je weleens een collega om de tuin geleid of tegen een collega gelogen om medicijnen op recept te krijgen?

      4.) Verberg je je middel(-en) voor vrienden/familie/collega’s?

      5.) Gebruik/drink je weleens na het opstaan of bij het naar bed gaan?

      6.) Heb je weleens het ene middel genomen om het effect van het andere middel teniet te doen? Of gedronken tegen een kater?

      7.) Ga je mensen uit de weg die jouw (drank-)gebruik afkeuren en/of vermijd je plaatsen waar je (drank-)gebruik niet getolereerd wordt?

      8.) Heb je het idee dat je werk weleens leidt, of geleden heeft, onder je (drank-)gebruik?

      9.) Ben je weleens aangehouden vanwege drank- of drugsgebruik? Of heb je anderszins hierdoor problemen gehad met autoriteiten?

      10.) Heb je weleens gelogen over wat of hoeveel je gebruikt/drinkt?

      11.) Is het beschikken over je middel belangrijker dan het nakomen van afspraken/(financiële) verplichtingen?

      12.) Heb je weleens geprobeerd te stoppen met gebruiken/drinken? Of pogingen gedaan te minderen?

      13.) Heb je jezelf weleens bezeerd of in medische hulp nodig gehad tgv. je (drank-)gebruik?

      14.) Verstoort jouw (drank-)gebruik je slaap- of eetpatroon?

      15.) Raak je in paniek bij de gedachte zonder drank/drugs te komen zitten?

      16.) Heb je het gevoel dat het voor jou niet mogelijk is zonder je middel door het leven te gaan?

      17.) Heb je weleens het gevoel dat je mentale gezondheid niet goed is?

      18.) Wordt je gezinsleven beïnvloedt door je (drank-)gebruik?